#减肥##减脂# 🔸身高:158cm🔸原始体重:105🔹今晨体重:99.8(比昨日⬆️0.1)————今日食谱————🍞早餐: 茶叶蛋＋奶酪欧包＋纯牛奶🍱午餐: 豆角炒肉＋丝瓜炒蛋＋韭菜炒蛋🌯晚餐: 煎饼果子————————————————✅🍶1400ml✅运动(瘦腿＋拉伸）✅噗噗（三次） 哭死今天厕所跑了三趟纯牛奶是有什么强大功能嘛？还是我吃坏了肚子 严重怀疑中午吃了新菜好开心 今天下午早早下课来跟煎饼会面!#在校减肥# #减肥日记# #减肥吃什么# #女大学生在校减肥# #减肥打卡# #小基数减肥# #大学生# #今天的早餐长这样# #瘦腿# #减肥打卡# #今天吃什么呢# #长沙# #上学#