Win10 1909系统更新卡住不动的原因可能是Windows Update服务出现问题。可以尝试以下方法解决:1. 按住Win键+R键打开“运行”界面,在输入框内中输入services.msc,并按下回车或确定。2. 找到并双击打开“Windows Update”服务,将启动类型改为“禁用”,并点击“服务状态”下面的“停止”按钮。3. 找到C:WindowsSoftwareDistribution文件夹,并将其重命名为SDfolder。4. 完成上述步骤后,重新启动Windows Update服务(调整启动类型并开启服务),再尝试检查更新和安装即可。除了上述方法外,还可以尝试以下方法解决:1. 检查网络连接是否正常,如果网络不稳定,可能导致下载过程中出现问题。2. 清理系统缓存和垃圾文件,可以释放更多的存储空间,有助于加快下载速度。3. 更新显卡驱动程序,可以改善系统性能和稳定性。4. 关闭一些不必要的程序,以释放更多的系统资源,有助于加快下载速度。希望这些方法能够帮助您解决问题。