患了肺纤维化，很多人都变得“娇贵”起来，做周围环境的要求越来越高，稍稍有一些风吹草动，病情马上就会变化。因此，肺纤维化患者在日常生活中，一定要做好防护措施，以免加重病情，影响治疗效果。学习以下八招，可以有效控制肺纤维化的发作。
一、减少屋尘螨：潮湿的环境有利于屋尘螨繁殖，因此浴室和厨房内要注意通风，去除其它一切可以产生湿气的物品（如鱼缸）。更为重要的是减少床上尘瞒数量，因为人在床上的时间最长。为此应用密封罩、套将床垫、枕头套起来。定期用热水烫洗被单、枕套、毛毯等，或太阳下晒。卧室不用地毯，不用纺织品覆盖家具。
二、减少过敏原和霉菌：最根本的办法是不养猫，尽量不要在养有宠物的亲友家中作客。并保持室内干燥，通风良好。经常打扫卫生，除去各种杂物，尤其是已发霉或易发霉物品。
三、杀灭蟑螂：蟑螂是重要的过敏原。彻底清洁有虫房间、厨房，病人不在室内时喷撤杀虫剂。
四、减少花粉、烟雾吸入：在春暖花开的季节里，尤其是日间、午后最好不要外出，如外出应戴口罩。在居室不但本人不吸烟，也要奉劝家庭成员、客人不吸烟。
五、摄取饮食：增加鱼油摄入，限制食盐摄入，避免过多食用某些有害添加剂的食品。
六、注射流感疫苗：感冒或呼吸道感染可触发哮喘，特别是小儿。这种由呼吸道病毒感染引起哮喘者，每年应在发作前注射流感疫苗。
七、避免室内污染和情绪激动：房屋装修时，尽量采用对人体无害的涂料、装饰板等，对过敏的人应待涂料油漆干燥后方可进入。如遇紧张、激烈的场面，冲动的环境，不宜过多过久涉入，避免剧烈运动。
八、注意身体保暖：肺纤维化患者不要骤然接触冷空气，不要穿着羽绒制品以及蚕丝制作的衣、被。
以上介绍的就是缓解肺纤维化患者症状的方法，希望对肺纤维化患者有一定的帮助。除此之外，肺纤维化患者还应该配合医生进行积极的治疗。好的治疗方法加上科学的护理，那么肺纤维化患者康复的希望是非常大的。