视雪症是一种相对罕见的症状，通常是由于视网膜病变、眼部疾病或神经系统异常引起的。根据您提供的信息，您的视力一直很好，没有熬过夜且健康饮食，但是因为一次感冒后出现了头晕恶心和全天24小时看东西有噪点的情况。首先建议您再次咨询医生进行诊断和治疗建议。在等待就医期间，您可以尝试以下方法缓解症状：1. 适当休息和运动：保持良好的睡眠质量和适当的锻炼可以提高身体免疫力并促进血液循环。这有助于减轻头晕恶心的症状以及改善视力的表现。2. 控制情绪和精神压力：视物模糊可能会让您感到焦虑不安，但保持冷静心态可以减少对视觉系统的负面影响。尽量避免过度紧张和焦虑，可以通过冥想、深呼吸等方法来放松身心。3. 注意营养补充：保证充足的维生素A和其他必要的营养成分可以帮助维持良好的眼睛健康状态。例如胡萝卜素（橙色蔬菜中富含）、叶黄素等抗氧化剂也有助于保护视网膜免受损伤。多吃新鲜水果和蔬菜，特别是绿叶菜类如菠菜、芥蓝等以增加这些成分的摄入量。此外鱼肉中含有丰富的蛋白质和不饱和脂肪酸对身体很有益处,多食用可提高机体的免疫能力，适量地进食一些鱼类产品有利于预防心脑血管疾病的发病几率也可以延缓大脑衰老过程。坚果类的食物含有丰富的不饱和脂肪酸及矿物质尤其是核桃它具有补脑益智的作用经常使用对于我们的身体健康特别有益处也被称为健脑益智之宝日常生活中大家不妨把核桃作为小零食坚持每天服用对我们的身体健康非常有帮助！4. 使用护眼保健品：有些特定的护眼保健品可能有助于缓解视疲劳和提高整体眼部健康状况。您可以咨询医生或药剂师的建议购买合适的护眼保健品辅助治疗同时注意避免自行盲目用药以免加重病情延误正规治疗的最佳时机请务必按医嘱及时到院复查! 。另外菊花茶是明目的良饮，它可以消除炎症物质使眼球扩张起到缓解因血管神经性头痛而导致的眼花等症状；枸杞子则能够滋补肾经增强肝肾功能从而帮助调节机体内的代谢平衡达到养血安神的功效一定程度上能改善眼花问题。所以日常常喝些清热解毒下火润肺清肠功效较好的绿茶可以有效抑制体内自由基的产生从而提高机体抗辐射的能力降低患病风险进而从根源上解除病因这样即使脱离了电磁污染的环境也能够从根本上解决此病的发生发展的根本原因即去除病因彻底根治本病以达到临床治愈的目的实现人们正常的生活工作和社会活动回归到自然当中远离亚健康体质为迎接美好的未来创造更优越的条件迈向更加幸福的人生做出贡献吧!总之相信科学积极配合医生的治疗才能更好地控制住自身病情发展取得更好的疗效早日恢复到理想的健康水平重新拥抱美好生活啊! 祝您早日康复摆脱病症困扰拥有一个健康的体魄才是革命的本钱啊！

可能是伤到神经。好好休息，保持轻松的情绪

你有没有飞蚊症

你不近视，应该比我们好得快啊