说得好，顶

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感谢分享加油共勉

是的，时刻提醒自己，

为什么我们一直在这个怪圈中不能走出来呢？为什么有的人出了怪圈，又重新掉进怪圈了呢？上面这些是我看见戒友发出来的帖子，从几天至几年，都有出现破戒的。那有没有一种方法能让我们真正摆脱邪淫，冲出牢笼，从而成功戒色呢？答案是：有的。

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加油

是呀 要破戒之前都有预感的 只是自我没有重视起来 或者还想着贪恋快感 万恶淫为首 天道淫最速 只要我们不放弃总会有一天成功 一起加油！

若想有效的对治戒掉邪淫，各位应该好好的行善积福，福大了就戒邪淫就会更加容易，如果缺乏福报很容易懈怠，很难戒邪淫，戒除恶习的基石是足够的福德，不然想戒除深入骨髓的恶习是非常困难的。
多行善事，力行善事，行善能化解欲望
这是戒色关键，在戒色的过程中，要做到孝顺父母，帮助他人，布施放生，戒烟戒酒，戒肉吃素等，任何善事都可以做！比如捡垃圾，给老人让座等，转发戒色文章，帮助其他吧友戒色等等的。
孝顺父母，大力做善事，一方面提升自己阳气，利于身体恢复，另一方面，也提升自己的正能量，正气可以化解掉邪淫产生的负能量，戒色能更加容易！
所有众生应趁着自己尚五官具足、身体健康时就必需多行善事、奉公守法、持守戒律、累积功德，多为自身累积福报，千万不可用健康的身体去做种种堕落三途恶道的行为。
邪淫的危害很大，会损害事业、婚姻、福报、寿命、家人的命运等等，果报很可怕。为了未来的生活能够美好，劝大家一定要戒除邪淫。
远离一切邪淫信息环境，然后布施，多做善事，培养福报正气。人的正气足了，邪气自然就会慢慢消失。看到有苦难的众生，尽自己的能力去帮助他们。并且心中默默祝福他们快点好起来，虽然这样善意的想法对他们不一定马上有帮助，但是因为自己经常这样训练自己善意的想法，就不会生起损害他人的想法，想法善良了，就是净化心灵。心灵得到净化，心善了以后，言语行为也就跟着心变得善了，命运也就跟着好转了。

已经有前辈总结出来了，那就是：戒色成功=觉悟高+警惕强。那这个方法在实战中效果怎么样？我的答案是100%成功。我用这个方法戒到现在也已经两年两个月，通过我自己的实践证明这个方法是有效可行的。所以大家只要抓住这两个重要方向，然后每天花时间学习，一直精进。戒色成功指日可待。（文章 转的）

一、觉悟高我们先说觉悟，为什么戒色成功需要觉悟高？因为我们“色情的毒中太深”，你想想你撸过多少次？你看过多少不良电影？你沉迷于意淫多长时间？这一切都像一个染缸一样把我们的头脑、我们的身体、我们的心灵都给染黄了。《千字文》里有一句是“墨悲丝染，诗赞羔羊”。就是有一次墨家创始人墨子看见染坊里染丝，把纯白的丝放进染缸里，拿出来就成为五颜六色的了。因此感慨地说：“放到青色的染缸里就变青色，放到黄色的染缸里就变成黄色，放入的染缸不同，出来的颜色也不同。若先后放入五种不同颜色的染缸，也会先后变成五种颜色，所以染丝不能不慎重啊！”这个故事暗喻了人的本性像生丝一样洁白，一旦受到污染被染了色，再想恢复本性的质朴纯洁，就很难了。《诗经》赞颂羔羊能始终保持洁白如一。

我们经过几年、十几年甚至几十年的不良信息污染，大脑、身体、心灵已经被严重染黄。想要立刻戒除几乎是不可能的，这也是戒友们会屡戒屡破的根源。有没有什么方法能让这被染黄的身心脑，重新恢复纯洁呢？有的，那就是要大量地看戒色文章、大量地学习传统文化。我自己在戒色最初的那段时间，几乎除了吃饭睡觉等日常必需事情外，就是看《戒为良药》，那个热情比当年看黄还疯狂。看黄我最多是看半天，而当初看戒色文章我是一看就是一整天，连续一个星期都保持这种高强度的学习状态。当时放下书的那一刻，我知道这次我找到方法了。《戒为良药》从头看到尾看了5遍，其中的个别文章更是反复看了无数遍。对于《戒为良药》我的评价是，这是一本戒色宝典。里面非常系统地论述了戒色、养生、断念、修心等方面，是每一位戒友都应该好好去读的巨作。作者飞翔更是一位集戒色之大成的戒色前辈。刚开始的一个星期我每天看十几个小时，过后到戒满一年每天保持看两个小时，到现在每天保持看一个小时(包括戒色文章和传统书籍)。

加油，宁死不看黄，也千万不能意淫

这几天看到有戒友问：“花钱开通了黄网的会员，现在每天都想下片，不下又觉得亏了，在吧里请教大家要怎样才好？”我回答他说，赶紧删掉。还打了个比方说，现在有人给我一百万让我看一部黄片，我是不会同意的。戒友回复一百万都不答应，是不是真心话？其实你自己戒到两年多以后你也不会答应的，因为戒色后你看到了那个健康的自己、看到了快乐的自己、看到了纯洁的自己。这样的自己是你一直在追寻的，这样的自己是用金钱买不来的。通过看戒色文章，让你的价值观回归到正常的状态。你会选择一辈子不犯邪淫(撸、嫖娼、婚前性、婚外情)。我之前很容易意淫别人，看到女性也很容易盯着敏感部位看，很贪婪。现在通过学习戒色文章，知道这是对女性的一种很不尊敬的行为。将心比心，如果你走在路上有人老盯着你姐姐、妹妹、老婆、女朋友看，你会不会很生气？你肯定觉得对方是个变态。