步态分解练习是模特台步基本功的重要部分,分为吸、踢、落三种走法。

第一步是吸，目的是为了训练抬腿时膝盖带动腿部向前行走，以及抬腿的高度；第二步是踢，在吸的基础上大腿高度不动，小腿迅速伸直，脚勾起，主要是训练腿部发力，勾脚是为了步伐可以增大和落地时脚后跟落地；第三是落，落地时注意脚后跟先落地，脚后跟碰到地板后迅速全脚掌落地，身体重心向前腿切换。