我的脸烂了好好了烂黑仿佛陷入循环..
之前也跟大多数敏感肌一样
傻平平的以为烂脸期肌肤的敏感不适
只要精简护肤...慢慢就会消停
但久而久之就会发现
为什么我老是在泛红烂脸中循环反复???
❌ 过度清洁
其实我们一天最多只需要清洁面部两次足够了,但是有一类人老觉得自己化完妆脸洗不干净,频繁使用清洁面膜、洁面仪、去角质,每晚洗脸需要三遍才心安!!
当你的皮肤屏障破坏了,皮肤越来越薄,红血丝也出现了,肌肤动不动就敏感,你才知道,过度就是毁灭!
❌ 产品频繁更换症
皮肤最基础的功能是防御和保护,它的本性是抗拒外来刺激,这也包括对护扶品中活性成分的排斥。对于新接触的成分,皮肤需要一段时间适应,并逐渐“记住”它。
如果刚刚适应了新的护肤品就换另一种,皮肤又要开始新的适应阶段,而这种更换,让皮肤不停的在试新的成分,很容易“作”成敏感肌,引起过敏等皮肤问题。
❌ 刺激性化妆品的错误使用
经常使用含酒精的产品或频繁刷酸,你的角质层不变薄才怪+
⭕注意防晒
敏感肌极易受紫外线伤害,所以防晒更是护肤中的重中之重。
1、物理防晒配方中加入物理防晒剂——紫外屏蔽剂,在使用过程中,防晒粒子则在肌肤表面形成一层纳米级的保护膜,能有效反射或散射部分紫外线,达到保护皮肤的效果。常用的防晒成分有二氧化钛、氧化锌等。
2、化学防晒配方中利用化学紫外吸收剂来吸收一定波长内的紫外线,通过将紫外光波的能量转换为对皮肤无害的热量,起到保护皮肤的目的。
区别:
物理防晒靠遮挡和反射,所以需要涂得厚厚一层,白乎乎的,才能达到效果。所以物理防晒产品会做得很厚重很油腻,使用起来容易觉得闷而且难以清洗,优点是安全性较高。
而化学防晒可以做到轻薄透气,甚至可以很水润,使用起来很舒服,但其所吸收的波长存在局限性,以及人们肌肤状况不佳时会产生敏感。好在随着科研进展,一般化学防晒配方中可使用水杨酸盐类、桂皮酸盐类与甲基嘧啶羧酸盐类,是被认为较安全、无刺激性的防晒成分。
⭕体内调理
养成健康的生活方式和饮食习惯,舒缓压力、增强体质才是从根源上调整好敏感肌的关键啊!
多吃新鲜的应季水果,能不熬夜就不要熬夜哦,身体状态好皮肤才会好~