几块钱一条的正新建大随便买，或者十几块钱一条的正新云超轻，工具用什么买什么

正新性价比最高

正新的超轻胎淘宝也就14块一条，动手能力强可以试试tpu很轻，就是容易呼叫货拉拉

正新几块钱一条，扎了就换新

最便宜的丁基内胎就可以，追求路感可以用几十块钱一条乳胶的，虽然我骑不出来，倒是通勤却要天天打气麻烦死

没内胎，回答不了你

十几块一条的超轻云就挺好

也不妨考虑买真空胎垫，然后换真空胎，灌上自补液，自行车轮胎界两巨头当属马赛和维多利亚，其他品牌保有量较少，橡胶是会随库存老化开裂的，消费者容易买到库存胎，想皮实选马牌要皮实的多。
丁基内胎就比较随意了，建大正新，一打起买，记得单条能均摊到七八元，反正也要备胎带着路上碰到有人也可以救助社交用嘛。
再让我骑圈刹应该不会考虑有内胎系统了，主要刹车紧挨着胎。这几年日常骑还是用的丁胶内胎，扎了，外胎侧向割裂挺常见倒霉不算新鲜事。乳胶还是tpu下坡太久太急烫爆过非常凶险。
户外服装推荐的话，始祖鸟阿童木lt吧，0-10度户外运动神衣。

注意排汗和防风