对于多囊卵巢综合征的备孕，可以参考以下建议：1. 控制体重：合理饮食，多食用低糖、高纤维食物，少吃辛辣刺激等食物，增加运动，控制体重，这可以增加怀孕几率。2. 药物治疗：口服促排卵药物和降低高雄激素血症的药物，这也能增加怀孕几率。3. 试管婴儿：如果控制体重和药物治疗无效，可以尝试试管婴儿的治疗方法。同时，对于黄体生成素高于卵泡刺激素2倍的情况，一般会采取降低黄体生成素的方法，例如使用达英35。当黄体生成素降下来后，再促排卵，这样会增加怀孕的机会。除了以上方法，还需要注意：1. 调理月经：可选择食疗的方式进行月经的调理。2. 监测排卵：确定排卵期甚至是排卵日，有助于提高受孕的几率。3. 适当运动：运动可以增强体质，提高身体的抵抗力，但要注意适量。4. 注意饮食：平时可以多吃一些低血糖的食物，如优质蛋白质、高纤维、高维素的食物。低脂肪、糖也要注意摄入。5. 作息规律：保持规律的作息，不熬夜，早睡早起。6. 注意备孕年龄：女性在25-30岁之间备孕更加有利于优生优育，尤其是多囊患者适龄受孕也能增加成功的机率。请不要太过担心，相信科学，保持心情舒畅也有助于备孕哦！

月经规律吗？