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轻断食吧 关注：11,719贴子：130,885
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早上实在困，一杯无糖拿铁

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进食时间控制在中午12-晚8，早上九点一杯无糖拿铁，算16-8吗
IP属地:上海来自iPhone客户端1楼2023-10-11 08:19回复
    无糖拿铁有热量吗 不清楚诶 黑咖啡 水 绿茶是没问题的
    IP属地:浙江2楼2023-10-11 13:49
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      不算，牛奶本身有热量，里面有糖
      IP属地:湖北来自Android客户端3楼2023-11-06 21:31
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        轻断食免费减脂特训营，免费领私我喔！！
        IP属地:北京4楼2024-06-11 13:46
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