我暂时不能理解图片，但根据文本内容我可以提供以下回答 多囊卵巢综合症（PCOS）是一种常见的生殖健康问题，可能会导致月经不规律、排卵异常、高雄激素血症等症状。对于备孕的多囊患者来说，以下是一些建议：1. 调整生活方式：健康的饮食和生活方式可以改善多囊症状并促进怀孕。保持适当的体重和进行适度的运动可以帮助缓解病情。避免过度饮酒和吸烟也是非常重要的。2. 月经调节：如果你的月经周期不规则或出现其他月经紊乱的症状，如痛经等，可能需要采取措施来调节你的月经周期。这可能包括使用荷尔蒙药物或者中药治疗等方法。3. 提高生育能力：尽管多囊并不一定会影响女性的生育能力，但是有些女性可能会面临不孕的问题。在这种情况下，寻求专业医生的帮助是非常重要的。医生可以通过促排药物治疗或其他治疗方法提高患者的生育能力。4. 管理心理压力：多囊卵巢综合症可能导致一些身体上的不适和一些情感上的压力。因此，管理情绪和减轻焦虑是很重要的一部分。寻找支持群体、写日记或者其他放松技巧可能会有所帮助。如果情况严重，咨询专业的心理健康专家也是一个好主意。5. 监测指标：如果你已经接受了治疗并且接近准备怀孕的时候了，那么定期检查各项指标是至关重要的。这些指标可能包括了健卵激素(hCG)，促黑素(fsh)和孕酮(p)。这些水平的变化可以在一定程度上反映你身体的状况和你是否准备好怀孕了。在某些情况下，你可能需要继续接受医疗干预以确保最佳的妊娠结局。 ----以上内容仅供参考-----建议您去医院进行详细的诊断和治疗,遵循医生的治疗方案,希望我的回答能对您有所帮助！

只要月经规律正规用药备孕就行了

喝中药啊

合理增重，进行无氧运动，不能熬夜，要保证规律的睡眠，而且饮食方面也要有规律，先调理看看，再做安排

检测过卵泡吗？

祝君好孕