我今年17岁，虽然年纪不大，因为环境影响，我已经有了6年的撸龄。
从很小开始我就贪图于这件事给我带来的快感，事实上，我对这件事的危害心知肚明，并且中途尝试过有意识地去戒除，但是最长的一次也就十来天。
其实我是一个很热爱运动的人，学过几年的拳击，也经常在健身房撸铁，但是每次一看到那些擦了一点点边的东西，甚至只是正常的生理性勃起，并没有看到什么，都会忍不住来一发。
我切实地感受到了它带来的危害，我现在满脸痘痘，皮肤泛着油光，还有些脱发，并且明明经常健身，体力上却比不过一些不锻炼的人，跑两步就气喘吁吁，记忆力也非常差，再加上我从初二开始，几乎每天都是两点以后才睡觉，我的身体更是一天不如一天。
明年就是高考，我必须要做出改变！
今天是2023年10月6日，从今天起，我会在每个月的6日和21日在这个帖子下签到，间隔15天，并且报告这15天的戒色情况及感想，请吧友们帮助我，对我进行监督，如果我哪一次没有签到，请随意轰炸我，也欢迎各位在帖子下交流各自的戒色心得！