你的均速26在200米一圈的跑道上算是相当不错的成绩了。要知道，公路自行车的速度受到许多因素的影响，包括但不限于以下几点：1. 体力与健康状况: 如果感到疲劳或身体不适，骑行速度可能会降低。保持健康的饮食和定期锻炼有助于提高体能和耐力。2. 路况与交通条件: 不良的路况、拥堵的交通或者频繁的红绿灯都会影响到骑行的速度。3. 车龄与性能状态: 自行车车龄过长或者存在机械问题（如轮胎磨损严重、刹车失灵等）都可能影响其行驶速度。确保车辆保持良好的工作状态可以提升骑行体验并提高速度。4. 环境温度与其他因素: 高温、低温或多雨天气以及逆风等因素也可能对骑行速度产生影响。5. 其他技能与经验水平: 对于新手而言，适应和学习新的骑车技巧可能需要花费一些时间；对于经验丰富的骑手来说，他们可能会有更高的平均速度。总的来说，如果在一个宽阔无阻的环境下进行测试的话，这个速度应该可以被进一步提升。"拉"这个词在这个语境中并不是一个标准术语，所以无法给出具体的定义。不过如果你觉得自己的表现不够理想，那么可以考虑通过上述几个方面来改进和提高。

这…

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