请大家欣赏【紫砂吧】

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继续学习，美国斯坦福心理学教授AndrewHuberman研究提出提高记忆力的方法:1.记忆完内容后增加肾上腺素，2.主动拍照，3.运动，4.每天13分钟冥想。#紫砂壶#

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IP属地:宁夏

来自Android客户端1楼2023-09-27 19:08回复

IP属地:河北

来自Android客户端2楼2023-09-28 12:49

2024-06-01 09:31广告

冥想可以参考道家的打坐，亲身体会效果很好

IP属地:上海

来自Android客户端3楼2024-05-14 09:03

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