我是一名高中学生，我感觉我最近心里出了问题，感觉也不是最近出的，以前也有，只不过没现在严重。我总是会幻想一些没有发生过的事，比如和朋友吵架，和朋友决裂或是被陌生人绑架，然后再幻想我会怎么做，我会说什么。想这些肯定会产生一些情绪，以前我都能把这些幻想出来的情绪控制住，但现在看觉有点控制不住了，就在昨天我好像把我幻想出来的情绪发泄给我的朋友了（比如生闷气，摔桌子，不理我朋友）。之前（初中时）幻想这些情景的次数不会很多，但上了高中感觉次数加多了。特别是最近，我们每天课很多，这几天因学校原因自习课很多，基本上就是写题，我的注意力总是不集中，一节课40分钟一半的时间都能来幻想上面说的事，挺难受的。而且这个星期去学校情绪一直很低落，哭过好几次，以前都没有过，哭的原因可能跟学习压力有关，做不出来题，但幻想次数增多，幻想的情绪有点控制不住就不知道为什么了。