我们身体就会出现各种各样的疾病。
比如心虚了，就会心慌心悸、失眠；脾虚了，体内就会产生湿气，还经常会身体乏力困重；而肾虚了，就会让人感觉头晕耳鸣，腰膝酸软；肺虚了的话，就会经常咳嗽、还气短；肝虚则会出现眼睛干涩，掉发等症状。
那虚了，应该怎么去补?
中医上讲：五脏藏精气，宜充盈。所以，如果亏虚了，自然就要补了，而且既然是五脏亏虚，就要做到五脏同补。参考用量：茯苓、巨胜子（黑芝麻）、天冬、白术、桃仁、黄精各等份，共捣为细散，每次空腹时用温开水送服3-6克，一日二次，或做成蜜丸如赤小豆大，每服30丸，温水下。