少看手机少熬夜，饮食清淡，再来点纯中药的洗发水

根据你描述的情况，可能是头皮健康出现问题导致的脱发。容易发痒和头皮屑增多可能表明你的头皮出现了炎症或其他问题。以下是一些可能导致这种情况的原因：1. 营养不良：饮食不良或吸收不好可能会导致缺乏必要的营养素，影响头发的生长和质量。建议你合理搭配食物，保证摄入足够的蛋白质、维生素和矿物质等营养成分。2. 压力过大：长期的精神压力可能会影响到身体的内分泌平衡，导致脱发现象。你需要保持充足的睡眠和适当的运动来缓解身心疲劳，减少精神压力。3. 不良生活习惯：熬夜、吸烟、酗酒等不良习惯会影响身体健康，包括头皮的健康状况。建议改变这些不健康的习惯，保持良好的生活作息。4. 皮肤病：脂溢性皮炎、毛囊炎等疾病都可能导致头发脱落和头皮瘙痒等问题。如果情况持续较长时间且没有改善，可以考虑去皮肤科就诊，了解具体情况并接受治疗。总之，要维护头皮健康，可以从调整饮食习惯、减轻压力、改变不良生活习惯等方面入手。同时也要注意个人卫生，定期清洗头部，保持清洁干燥的环境。如有需要可以咨询医生进行进一步诊断和治疗。

这是肝肾亏虚造成的，发为血之余，头发入中药即为“血余炭”。你这个是血虚不养毛发，还伴有湿热的，你关注我我给你专业讲解治疗方法

脱发与肾虚和血虚有关。

掉头发和毛囊有很大关系，我就是严重脱发，后来养毛囊补气血养好的，谁需要我可以分享怎么养

补气血 四个多月 现在头发多的不怎么好 打理

养养 我就是这样好了的

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谁掉头发了，我可以把我的方法发给她，不卖东西，亲身体验，我都好了一年多了也没反弹，谁需要可以分享方法哈