呼呼睡大觉，不行就5个唤星贝雷帽，抱着飞鱼蹭一蹭，太热了就换冰块帽

土豆番茄混种，土豆烤了，番茄做鸡尾酒，打包两袋，三围全解决了

海象帽，大力士神器，不打怪的时候戴一个，基本解决san的问题。会种地的话土豆番茄1：1,刚好可以巨大化，土豆大力士绝配，番茄用来做蔬菜鸡尾酒（一番茄、一冰、再填两个蔬菜）。不种地的话移植海带晾干或者嗯造肉干也行。前期崩san的话也可以做帐篷睡觉。

骨盔蜂王帽启迪之冠骨盔攒影怪拿好装备脱了直接杀影怪蜂王帽靠近梦魇灯塔回san启迪之冠保sab

香蕉，做料理一个33san

戴贝雷帽啊，还有熊皮背心，花衬衫也不错，san值根本掉不下去

晒海带，两分钟十san

吃蘑菇呗，绿蘑菇地下一大把。

太妃糖，烤仙人掌，烤蘑菇，晒肉干，晒海带，摘花，香蕉奶昔，叶肉果冻，都是些比较容易回SAN的方法呀， 下远古直接带个蜂后帽站在影灯灯座边上回SAN就好了

实在不行就蜂箱，门槛最低了

在船上养点食人花然后和蜂蜜一起做果冻沙拉，一个回50san

绿蘑菇，超久保质期，出门带点材料随地造个篝火烤了吃就能回san，不喜欢带材料也可以用星杖，点个星星就能烤蘑菇，星星靠近还能回san

老麦旺达这种噩梦燃料当饭吃的角色身上都没留8组而且你没有贝雷帽？

前期摘花，绿蘑菇，仙人掌，叶肉做果冻，大肉直接晾，平时就吃肉干，后期有电羊工厂就不缺大肉了，旁边摆20个晾肉架，隔几天捡一波大肉晾上，一组大肉干够你吃好几天了，吃完再来收，循环下去不缺血不饿还不缺san。再后期可以建噩梦花瓣回san工厂，或者乌鸦回san工厂（相对简单一点）

不行san低就直接绚丽之门换角色，重选大力士就满三维了，缺月岩就月石刷月岩工厂，缺紫宝石就紫宝石工厂或者狗王工厂用蓝红宝石合。不行有个简单点的用雕像围一堆树精（得换伍迪烧出树精）回san，回san的方法随随便便有几十种