每天晚上入睡前就会起欲望…连续破戒好难受【戒色吧】

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每天晚上入睡前就会起欲望…连续破戒好难受

只看楼主收藏回复

每次L出来都感觉身体被掏空，影响睡眠和第二天的精力，现在都没怎么运动了。哎，l管是对自己全方面的毁坏。可是欲望来时的煎熬感真的忍不了，这么多年了，还是无法抗拒，一直是个戒色菜鸟

送TA礼物

来自iPhone客户端1楼2023-08-16 15:51回复

出现煎熬感说明邪念上来后你没有及时断念，戒色的核心就是修心，修心就是修念头，只有学会了观心断念，戒色才算真正入门！平时就要抽出一定的时间用于练习断念口诀，这样就能慢慢学会观心断念，到时候就能有效去除煎熬感，加油！

IP属地:陕西

来自Android客户端2楼2023-08-16 15:56

不感兴趣

开通SVIP免广告

有什么办法提高吗

IP属地:湖南

来自Android客户端3楼2023-08-16 15:57

每天学习戒色文章，练习断念口诀。

IP属地:广东

来自Android客户端5楼2023-08-16 16:04

睡前不要yy，起心动念

IP属地:江西

来自Android客户端6楼2023-08-16 16:08

保持清静无杂

IP属地:江西

来自Android客户端7楼2023-08-16 16:09

坚持戒，戒就有救

IP属地:河南

来自Android客户端8楼2023-08-16 16:12

煎熬感是断力不行，还是要多练习断念口诀，加油。

来自Android客户端9楼2023-08-16 16:23

不感兴趣

开通SVIP免广告

要每天坚持学习净化思想

IP属地:广东

来自Android客户端10楼2023-08-16 16:24

菜鸟建议好好学习《戒为良药》

IP属地:河南

来自Android客户端11楼2023-08-16 16:24

惯性太大，慢慢的改，坚持不懈，加油，一起努力

IP属地:广东

来自Android客户端13楼2023-08-16 18:43

加油

来自Android客户端14楼2023-08-16 19:19

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