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萌新贴-如何看待前手和后手

只看楼主收藏回复

看到了Shinoda @dadadoo大佬发的《退圈啦 五个字》,
吓的一身冷汗,仔细看了几遍,发现一个惊人的真相。
他!竟!然!退!圈!了!
心里还有不少话想跟他说。
不过他拉黑我了,哈哈他肯定已经学有所成,那么就祝好算了。
希望大佬在未来的射箭道路越走越好,【墩墩教导】越少越好!
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正文开始!
射箭,前手推弓,后手拉弦。
前手的主动发力,应该只有推出的力。
目前比较新的观念对拇指和食指有要求,有指向,稳定弓身等作用,先不谈。后面的事情。

上图看过吧?很多人看过不止一次,
但有把这图和桡骨和尺骨结合起来考虑吗?
换句话说,你们只看,用脑子想过吗?圈2里虚线是啥意思考虑过吗?
结合下图想一下。

所谓的【骨骼支撑】,到了推弓手是不是还是得【骨骼支撑】?
有疑问?那么咱们看下图是不是感觉充满了力量,但你们看前手,这力量感对吗?

看不清楚咱们放大来看。

看这放大图,发现问题没有,除了拇指和食指,怎么其他手指也在发力……都【青筋暴起】了。
这样的发力作用在哪?稳定并可控吗?骨骼支撑呢?如果有骨骼支撑了,直线力了,其他手指发力是为了什么呢?自己跟自己打架吗?
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前手说完了,再说后手。
后手的主动发力,应只有勾弦这个过程用力。
拉弓到靠位点这一过程,不应该以手主动发力来进行。
注意,萌新靠位不应该手去靠【某一固定靠位点】在保证直线力的过程中,弦从身体前侧逐渐走到了头部位置,弦分别被鼻子,嘴巴,下颌骨挡住了,行进受阻。这个位置,是靠位点。
靠位点因人而异,举个极端例子:有的成年人体态问题,脖子僵硬,转不动,自然靠位点跟别人有很大不同——不练,啥也不是。
不应该提前被人教育【xxxx是你靠位点】然后有意识的去贴这个位置。错!

看上图,他的这个靠位点是直线力经过受阻的点吗,还是他曲线轨迹靠上来的?这么靠后?
如果是直线过来,ok,再讨论一下,这个位置的靠位,肩胛已经进行了极大程度的位移,肌肉被压缩的很厉害自身感觉很稳固,但是有个问题在于,常说的“背夹力”、“背加力”或者引用更准确的【BACK TENSION】怎么办?
有多少位置可以让肩胛骨持续移动?
子陵自身很清楚响片是怎么过的。你撒放后的余姿里,前手掉的那么多能够说明一些问题。
欢迎主人公现身说法,一起讨论。截你的图不要误会,是希望你能更好。
你要是不吭声,也无所谓。
吭声抗议,不准用这几张图
那我找到更好的例子,再发一遍。
好了,讲完了。下期再见
被DELETE 2遍,可以,发个贴,累。


IP属地:山东1楼2023-08-10 12:00回复
    大佬


    IP属地:湖南来自Android客户端2楼2023-08-10 13:24
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      你们之间的争论我不参与哈~谁对谁错是个糊涂账。
      看了你的关于后手的问题,结合我最近改动作时候遇到的问题。发现自己最近确实有后手肩胛骨过于展开(或者说靠位的时候已经挤压过头的情况),导致过响片异常困难。这是我在改正前手肩部打开幅度的问题时,没有注意后手而引申出来的问题,今天看你一说,我一下子反应过来为啥前几天射完箭肌肉异常的酸痛。


      IP属地:江苏来自iPhone客户端3楼2023-08-10 13:33
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        新手慎看,以实际为准则,一个人的动作一个样子,包括推弓手,找到适合自己舒服的动作为准。他说的东西不一定可以适用到你的身上,贴文可以参考,实际以现实为主,请勿沉迷


        IP属地:山东来自Android客户端6楼2023-08-11 09:50
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          哈哈哈哈,放心,咱没那么小气,用就用了,小事,这不是一直在改吗,只要你语气没问题,没人会不接受好建议,对吧。这么久不出现,以来就送这么大的礼


          IP属地:重庆来自iPhone客户端7楼2023-08-11 14:34
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            冒昧的问一下,大佬是什么水平


            IP属地:四川8楼2023-08-11 14:36
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              隔着屏幕讲动作,人脑子打成狗脑子也辩不明白,大家也都不是什么刚入门拿小磅弓崩着玩的新手了,对着视频图片讲100句不如上手摸两下肌肉管用,一样的技术理念在不一样的人用出来大概率动作多少有点不一样,就现在上班族最常见的肩颈自由度受限,体现在射箭动作上就很明显


              IP属地:辽宁9楼2023-08-11 16:29
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                说的挺好的,动作这个东西越明白越不明白。哎


                IP属地:天津来自iPhone客户端10楼2023-08-12 09:18
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                  我不是大佬,只是时间跨度长的低端玩家,细节上确实每个人都不一样,只能说有些是主流的标准。其余还是自己拿捏分寸,能进步打的更远更准就是硬道理。


                  IP属地:河南来自Android客户端11楼2024-01-12 01:55
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                    好贴,继续体会


                    IP属地:广西来自Android客户端12楼2024-03-23 05:43
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                      如果打得准肯定做对了什么,打不准就是做错了什么。动作千变万化但是三大原则不变。


                      IP属地:湖北来自iPhone客户端13楼2024-03-24 19:53
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