看到了Shinoda @dadadoo大佬发的《退圈啦 五个字》,
吓的一身冷汗,仔细看了几遍,发现一个惊人的真相。
他!竟!然!退!圈!了!
心里还有不少话想跟他说。
不过他拉黑我了,哈哈他肯定已经学有所成,那么就祝好算了。
希望大佬在未来的射箭道路越走越好,【墩墩教导】越少越好!
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正文开始!
射箭,前手推弓,后手拉弦。
前手的主动发力,应该只有推出的力。
目前比较新的观念对拇指和食指有要求,有指向,稳定弓身等作用,先不谈。后面的事情。
![](http://tiebapic.baidu.com/forum/w%3D580/sign=3909e0082d63f6241c5d390bb744eb32/30b530d5ad6eddc49accdfca7fdbb6fd5266339d.jpg?tbpicau=2024-07-05-05_d834adcb995bf9b7c6b2dce91904a945)
上图看过吧?很多人看过不止一次,
但有把这图和桡骨和尺骨结合起来考虑吗?
换句话说,你们只看,用脑子想过吗?圈2里虚线是啥意思考虑过吗?
结合下图想一下。
![](http://tiebapic.baidu.com/forum/w%3D580/sign=0e69dfca7fdbb6fd255be52e3925aba6/5b7927d7912397ddfef7f3351f82b2b7d0a28732.jpg?tbpicau=2024-07-05-05_24647b2544a1248bfee867ce80013246)
所谓的【骨骼支撑】,到了推弓手是不是还是得【骨骼支撑】?
有疑问?那么咱们看下图是不是感觉充满了力量,但你们看前手,这力量感对吗?
![](http://tiebapic.baidu.com/forum/w%3D580/sign=fd26eddfda82d158bb8259b9b00a19d5/6bba99fb43166d2263657ea5002309f79052d2b6.jpg?tbpicau=2024-07-05-05_0874f2d409a09ef5485b3df0ea7ac113)
看不清楚咱们放大来看。
![](http://tiebapic.baidu.com/forum/w%3D580/sign=15af687b9cb44aed594ebeec831d876a/0ae975df8db1cb13dae357229b54564e92584b3e.jpg?tbpicau=2024-07-05-05_bc365559ead2d931e7a114771541c82f)
看这放大图,发现问题没有,除了拇指和食指,怎么其他手指也在发力……都【青筋暴起】了。
这样的发力作用在哪?稳定并可控吗?骨骼支撑呢?如果有骨骼支撑了,直线力了,其他手指发力是为了什么呢?自己跟自己打架吗?
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前手说完了,再说后手。
后手的主动发力,应只有勾弦这个过程用力。
拉弓到靠位点这一过程,不应该以手主动发力来进行。
注意,萌新靠位不应该手去靠【某一固定靠位点】在保证直线力的过程中,弦从身体前侧逐渐走到了头部位置,弦分别被鼻子,嘴巴,下颌骨挡住了,行进受阻。这个位置,是靠位点。
靠位点因人而异,举个极端例子:有的成年人体态问题,脖子僵硬,转不动,自然靠位点跟别人有很大不同——不练,啥也不是。
不应该提前被人教育【xxxx是你靠位点】然后有意识的去贴这个位置。错!
![](http://tiebapic.baidu.com/forum/w%3D580/sign=560ab5f95c4c510faec4e21250592528/079a9dfd5266d016d86af519d12bd40735fa3555.jpg?tbpicau=2024-07-05-05_20b6c779cc6803849af902dd1e735e5d)
看上图,他的这个靠位点是直线力经过受阻的点吗,还是他曲线轨迹靠上来的?这么靠后?
如果是直线过来,ok,再讨论一下,这个位置的靠位,肩胛已经进行了极大程度的位移,肌肉被压缩的很厉害自身感觉很稳固,但是有个问题在于,常说的“背夹力”、“背加力”或者引用更准确的【BACK TENSION】怎么办?
有多少位置可以让肩胛骨持续移动?
子陵自身很清楚响片是怎么过的。你撒放后的余姿里,前手掉的那么多能够说明一些问题。
欢迎主人公现身说法,一起讨论。截你的图不要误会,是希望你能更好。
你要是不吭声,也无所谓。
吭声抗议,不准用这几张图
那我找到更好的例子,再发一遍。
好了,讲完了。下期再见
被DELETE 2遍,可以,发个贴,累。
吓的一身冷汗,仔细看了几遍,发现一个惊人的真相。
他!竟!然!退!圈!了!
心里还有不少话想跟他说。
不过他拉黑我了,哈哈他肯定已经学有所成,那么就祝好算了。
希望大佬在未来的射箭道路越走越好,【墩墩教导】越少越好!
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正文开始!
射箭,前手推弓,后手拉弦。
前手的主动发力,应该只有推出的力。
目前比较新的观念对拇指和食指有要求,有指向,稳定弓身等作用,先不谈。后面的事情。
![](http://tiebapic.baidu.com/forum/w%3D580/sign=3909e0082d63f6241c5d390bb744eb32/30b530d5ad6eddc49accdfca7fdbb6fd5266339d.jpg?tbpicau=2024-07-05-05_d834adcb995bf9b7c6b2dce91904a945)
上图看过吧?很多人看过不止一次,
但有把这图和桡骨和尺骨结合起来考虑吗?
换句话说,你们只看,用脑子想过吗?圈2里虚线是啥意思考虑过吗?
结合下图想一下。
![](http://tiebapic.baidu.com/forum/w%3D580/sign=0e69dfca7fdbb6fd255be52e3925aba6/5b7927d7912397ddfef7f3351f82b2b7d0a28732.jpg?tbpicau=2024-07-05-05_24647b2544a1248bfee867ce80013246)
所谓的【骨骼支撑】,到了推弓手是不是还是得【骨骼支撑】?
有疑问?那么咱们看下图是不是感觉充满了力量,但你们看前手,这力量感对吗?
![](http://tiebapic.baidu.com/forum/w%3D580/sign=fd26eddfda82d158bb8259b9b00a19d5/6bba99fb43166d2263657ea5002309f79052d2b6.jpg?tbpicau=2024-07-05-05_0874f2d409a09ef5485b3df0ea7ac113)
看不清楚咱们放大来看。
![](http://tiebapic.baidu.com/forum/w%3D580/sign=15af687b9cb44aed594ebeec831d876a/0ae975df8db1cb13dae357229b54564e92584b3e.jpg?tbpicau=2024-07-05-05_bc365559ead2d931e7a114771541c82f)
看这放大图,发现问题没有,除了拇指和食指,怎么其他手指也在发力……都【青筋暴起】了。
这样的发力作用在哪?稳定并可控吗?骨骼支撑呢?如果有骨骼支撑了,直线力了,其他手指发力是为了什么呢?自己跟自己打架吗?
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前手说完了,再说后手。
后手的主动发力,应只有勾弦这个过程用力。
拉弓到靠位点这一过程,不应该以手主动发力来进行。
注意,萌新靠位不应该手去靠【某一固定靠位点】在保证直线力的过程中,弦从身体前侧逐渐走到了头部位置,弦分别被鼻子,嘴巴,下颌骨挡住了,行进受阻。这个位置,是靠位点。
靠位点因人而异,举个极端例子:有的成年人体态问题,脖子僵硬,转不动,自然靠位点跟别人有很大不同——不练,啥也不是。
不应该提前被人教育【xxxx是你靠位点】然后有意识的去贴这个位置。错!
![](http://tiebapic.baidu.com/forum/w%3D580/sign=560ab5f95c4c510faec4e21250592528/079a9dfd5266d016d86af519d12bd40735fa3555.jpg?tbpicau=2024-07-05-05_20b6c779cc6803849af902dd1e735e5d)
看上图,他的这个靠位点是直线力经过受阻的点吗,还是他曲线轨迹靠上来的?这么靠后?
如果是直线过来,ok,再讨论一下,这个位置的靠位,肩胛已经进行了极大程度的位移,肌肉被压缩的很厉害自身感觉很稳固,但是有个问题在于,常说的“背夹力”、“背加力”或者引用更准确的【BACK TENSION】怎么办?
有多少位置可以让肩胛骨持续移动?
子陵自身很清楚响片是怎么过的。你撒放后的余姿里,前手掉的那么多能够说明一些问题。
欢迎主人公现身说法,一起讨论。截你的图不要误会,是希望你能更好。
你要是不吭声,也无所谓。
吭声抗议,不准用这几张图
那我找到更好的例子,再发一遍。
好了,讲完了。下期再见
被DELETE 2遍,可以,发个贴,累。