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AEKE轻力量运动镜会制定哪些运动计划?有没有适合新手的?

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IP属地:福建1楼2023-08-05 22:56回复
    当然适合!有的,AEKE轻力量运动镜的运动计划分为五大阶段:“零基础、初级、中级、高级、达人”,无论您是健身新手还是有一定经验的人,都可以根据自己的能力和需求选择相应的阶段,逐步进阶。AEKE轻力量运动镜提供个性化的训练方案和指导,帮助您逐步提高运动水平,并获得良好的健身效果。


    IP属地:浙江2楼2023-08-06 00:17
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