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默默无闻
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当神经症患者真正发自内心的接纳自己,顺其自然为所当为,神经症自然会慢慢痊愈。但问题是,神经症患者虽明白理论,却无法做到!因为神经症患者的很多反应如紧张焦虑恐惧等大多是不由自主的!他们并没有排斥这些想法情绪,但他们确实存在并影响着神经症患者。这些紧张焦虑的情绪像是被神经系统所支配,明白再多理论也不可消除!到底怎么办呢
送TA礼物
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1楼
2023-08-04 08:47
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地天泰
锋芒毕露
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做不到就不做了 你做你还是不允许自己这样 但我跟你说了这句话你的思维 会把这句话当成对抗症状的一个手段 就是允许自己是这样 自己可以害怕可以难受
把它们视作理应如此得东西 打个比喻就跟太阳东升西落一样 你会觉得这样是有问题的吗
IP属地:北京
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3楼
2023-08-10 22:39
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地天泰
锋芒毕露
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强迫症就是不治而玉
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4楼
2023-08-10 22:40
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地天泰
锋芒毕露
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你消除它们本来就是在对抗 想让恐惧不再恐惧 想自由切换情绪感受状态 这本来就是想把不可能变为可能
IP属地:北京
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5楼
2023-08-10 22:42
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君不语$
锋芒毕露
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你不还是在排斥症状,排斥情绪嘛?你觉得自己的难受不应该存在。
IP属地:河南
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6楼
2023-08-24 14:46
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