口袋喵喵中的班吉拉是一只比较稀有的精灵，它并没有固定的出现地点，只能在一些野外草丛或洞穴里随机遇到。为了尽可能地遇到班吉拉，可以采取以下方法：1. 增加遇到野生精灵的机率：在口袋喵喵游戏中，使用道具“闪光粉”可以增加你遇到野生精灵的机率。此外，也可以使用一些专门用来提高遇到稀有精灵几率的道具和技能。2. 把握时间：在野外草丛和洞穴中，班吉拉通常会在比较深的区域内出现，所以玩家需要在适当的时间寻找班吉拉。在一天的不同时间段，不同的精灵会出现在不同的位置，因此要根据不同时间段选择不同的地点进行探索。3. 使用精灵技能：在口袋喵喵游戏中，许多精灵拥有能够增加遇到异常状态精灵（包括稀有精灵如班吉拉）几率的技能，例如“扫尾”，“迷雾咒语”等，使用这些技能可以提高班吉拉出现的几率。