在饥荒这款游戏中，脑力值的恢复方法是睡觉。睡觉是恢复脑力值的重要途径，睡眠时间越长，恢复的脑力值就越多，最多可以将脑力值全部恢复满。玩家在吃饭时，也可以增加脑力值，增加的数量因食材而异。还有就是采摘花朵可以恢复玩家一定的脑力。