1、首先进入微信，点击上方的搜索框搜索【成长守护平台】，然后我们点击打开【搜一搜】，并且点击进入它。2、接着点击下方的【成长守护】，我们也可以关注它后再点击聊天窗口左下角的【成长守护】。3、之后我们点击菜单中的【自我管理】，现在我们点击页面上的【时间管理】。4、最后我们点击设置游戏在线的时间就可以啊，要是时间到时后，就会被强制下线。