好久没发帖子了,还是先说下,本人十一二岁开始sy ,现在34岁,戒了三年了实打实的,没戒前本人症状还是比较严重的。现在身体恢复大半,但脾胃虚弱和神经衰弱还是没好。最近这段日子有些经历分享下:为了不伤脾胃最近吃的很少,每顿饭就吃那么一点点才不会胃胀,我又瘦了哎,但大便不那么干燥了,身体也比之前有力气了,耳鸣最近也有更明显好转,前列腺也有更明显好转,觉得脾胃保护好对身体恢复很重要,我现在只有90斤了,身高170,这么下去也不知道对自己好不好,但吃的少了确实身体有了显著的恢复,这三年真的是经历了太多太多,戒色后很多症状都是先加重,然后慢慢恢复。好了不说了,我知道自己恢复是早晚的事,也许就在眼前!下月打算吃中药调理脾胃,大家一起加油吧。