这段时间mai打多了，最近发现自己右胳膊一转圈就疼，根本打不动转圈的歌了。日常生活中倒是没什么影响，但是小臂一发力，肱二头肌那块就很痛。
求助一下吧友有没有遇到过这种情况的，要怎样修养才会好。