您可以通过以下方式调整AirPods三代的音量：使用Siri语音控制：您可以使用Siri语音控制来调整音量。请说“Hey Siri，减小音量”或“Hey Siri，增加音量”。使用音量控制按钮：您可以使用配对设备上的音量控制按钮来调整AirPods的音量。按下音量加号按钮可以增加音量，按下音量减号按钮可以减小音量。使用AirPods上的触摸控制：您可以使用AirPods上的触摸控制来调整音量。双击任一一个AirPod，然后使用Siri语音控制或者滑动调整音量。请注意，您需要保证您的AirPods已经成功连接到您的设备，才能使用上述方法来调整音量。