这种梦境通常是一种焦虑情绪的表现，它可以是生活中无法克服的困难、声誉、价值、财富、工作、关系等方面的担忧所引发的。如果梦到掉进海里，表明你有一定量的压力，期待有人能够帮助你解决问题，来帮助你应对当前的压力，减轻心理负担。而且，还代表你正在思考自己的角色和位置，想要获得更多的认可和尊重。因此，我建议你应该耐心面对自己所处的复杂环境，并给自己鼓励，有信心地去解决问题。