宝宝应该在21-23度的房间里。正常体温约为37度，如将室内温度太高，宝宝有可能感到不舒服，加快血液的循环，睡眠质量受影响。所以，在21-23度的室温下，宝宝舒适、安全，可以睡个安稳的觉。拓展来说，夏季如果您的家里比较潮湿，可以使室温高达24-25度；而冬季您可以降低到18-19度，但是一定要注意宝宝的身体温度，保持室内的新鲜空气，保持室内空气温度最佳状态。