在打乒乓球时，翘起的翘不利于控制球的方向和落点，容易导致球飞出边界。建议练习时保持手腕放松，线条流畅，避免瞬间用力或过多用力。同时，注意抓住球的时机和击球点，掌握好球的旋转和速度，这样可以更好地控制球的方向和落点。