答案1、科学口腔清洁，正确的刷牙方式是一面用牙刷清洗牙面，一面用牙线清洁牙缝，每天早晚刷牙，每次不少于2分钟。2、多吃水果蔬菜，水果蔬菜含有丰富的维生素和纤维，有助于口腔健康，每日应摄入足够的蔬果以提升口腔健康。3、戒烟限酒，吸烟和酗酒会使口腔出现多项问题，影响口腔健康，应戒烟限酒，减少口腔疾病的概率。解释上述三条内容均是健康口腔宣传的重要内容。正确的口腔清洁方式、摄入足够的蔬果和戒烟限酒都是健康口腔问题解决的关键。拓展另外，建议人们及时就诊、选择正规医院拔牙、定期检查口腔以及注意口腔周围的卫生等，也能够有效地保护口腔健康。