在社交媒体上发视频或图片时，一般有两种选择：发原图或者不是原图。以下是二者的区别：发原图：指将视频或图片上传至社交媒体时，使用原始的高清晰度和高质量的文件。这样可以保证视频或图片的清晰度和画质，让观众能够更好地欣赏和理解内容。不是原图：指将视频或图片进行压缩或者截取后上传至社交媒体。这样可以减小文件大小，减轻服务器负担，加快上传和播放速度，但会导致画质和清晰度下降，有可能出现模糊、失真、色彩不真实等问题。