动脉血不足，肾精亏虚，一滴精十滴血，有长期泄精习惯

不全是

跳动用藜卢，口渴黄痰脚跟痛咽干用黄芩黄连花粉，大便粘用白术茯苓薏米，晚入睡用龙骨牡蛎，再配合小建中汤调和阴阳应该就有效果

你去找中医把脉看看啦

湿热，脾虚，肝胆可能有问题，脚跟疼有可能肾有问题，肌肉跳动津液缺乏，问题不算厉害。

这是热症，阴虚见阳症，胃热，心热，血热生风，心肾不交，血虚不眠，少阴黄连阿胶汤症。见桂枝者卒。

肝主筋，脾主肌肉，肾为水，通盘考虑

说不过就拉黑，你真是个小天才啊，谁告诉你热一定是实热，谁告诉下利一定是脾胃虚寒的，脾胃虚寒则食不化，胃热则消食。记住了，话可说乱说，药不可乱吃。

脾胃虛寒的话，不会胃口好，口渴。大便每天有粘腻，是因为肝胆热，胆汁分泌异常，再加上血热津液伤，才口渴，在小肠大肠里有很多血管，因为血热把大肠小肠里的津液大量吸进血管，大小肠失养，才造成大便有粘腻。

中焦寒湿，心火下不去，所以睡眠不好。