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健身小白提问

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目前有一对10kg哑铃（一只10kg，两只20kg） 练哑铃卧推没啥感觉，不如俯卧撑力度大，是不是直接俯卧撑就行了？
IP属地:江苏来自iPhone客户端1楼2023-05-08 22:03回复
    不如俯卧撑
    IP属地:上海来自iPhone客户端2楼2023-05-08 22:45
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