我要健身，不当死肥宅【沙井吧】

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脸越来越肥，额头越来越秃，妹子从我身边经过，我都自惭形秽，不能这样下去了。今天运动量不低，骑行十几公里，再加上一万多步

送TA礼物

IP属地:广东

来自Android客户端1楼2023-04-22 10:56回复

看看旁边走过去的妹子

IP属地:江苏

来自iPhone客户端2楼2023-04-22 11:04

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控制饮食，另外，把运动强度的搞上去，这样才有效果

IP属地:广东

来自Android客户端3楼2023-04-22 11:21

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加油，我现在每天早晚都做运动，仰卧起坐俯卧撑高台腿啥的，锻炼45分左右就不做啦，已经10天啦。感觉人精神很多。

IP属地:湖南

来自Android客户端5楼2023-04-22 11:51

健身会加速脱发的其实

，我今年早了个站班上，把夜宵戒了，几个月就瘦了4公斤。正常上班管住嘴就能瘦了

IP属地:广东

来自Android客户端6楼2023-04-22 12:09

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