广东中医药公众号报道过他们广东有位中医在一位国医大师那学习，看到他曾用中药治好了一位病人的半月板，没开刀，现在这位国医大师已经去世了，但是广东那个医生做过他的徒弟，你可以搜搜了解一下，要不是太远，我都想去

你是几度楼主

我是保守治疗的，要是你不是特别严重的话，推荐你保守治疗，手术毕竟有风险，站不起来的比比皆是，我外敷的古顺敷堂半月板贴，效果不错，平时贴上也不影响上班，还是挺方便的

保守吧，先保守看看恢复情况

这段时间不要干重活了，多注意休息，保养一下膝盖

半月板磨损损伤都能治好

多注意休息吧还是，平时要注意不能劳累负重

膝关节问题，把核磁共振片子发给我帮你解答标注问题，可以进群交流康复问题，留下联系方式，或者私信我！！！

可以外敷古顺敷堂半月板贴，我贴这个膏药效果很好

可以保守治疗试试的，不一定非要做手术的，手术有风险

你有试过贴膏药吗，我感觉这贴膏药效果还是很好的

没到3度问题不大，还必须得适当运动，不然膝盖上下两边的肌肉力量不足更糟。
我是2度，然后附带膝外翻，我是去北京的空总正骨科治疗的，在那之前去过西苑中医院扎过针。
扎针的话有缓解作用，可以调整筋啊血啊啥的，能舒服一点，走路姿态也会变化一点，有效果。
但是最后还是正骨+敷他们的药包，目前感觉回复的挺好。平时走路1 2 公里没啥问题，就是还不敢做太猛的剧烈运动。
另外我还找运动康复的问过，我觉得最管用的还是正骨+敷药，去西医的话比如武警二院之类的骨科医院的话他只给你开一些镇痛的属实没用。
另外如果你是膝盖有问题，去靠谱的正骨大夫（一定得是公办的）看过正过后 一定得带护膝，保而防+一套保暖的护膝换着带。

半月板损伤应严禁剧烈运动，以免加重病情。对于恢复期，功能锻炼也应依据个人情况，量力而行，循序渐进，不能急于求成，避免过早下地和过度活动。不能旋转，膝关节过度屈曲和伸展

半月板损伤平时要多注意休息，不能劳累的