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腹肌抗击打，对于训练有用不

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腹肌抗击打，对于训练有用不
IP属地:安徽来自Android客户端1楼2023-04-08 10:49回复
    看你目的，对健美健身的话就没啥用
    IP属地:广东来自Android客户端2楼2023-04-08 11:13
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      格斗，打架有用
      IP属地:上海来自iPhone客户端3楼2023-04-08 13:35
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        感觉抗击打，看着很厉害
        IP属地:安徽来自Android客户端4楼2023-04-09 09:44
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          其实没太大的用，我老婆以前练过一段时间，被人猛攻肚子照样顶不住
          IP属地:重庆来自Android客户端5楼2023-08-06 14:59
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