三个月宝宝的喂养主要以母乳为主，每天需要喂养6-8次，每次15-30分钟。如果母乳不足，可以适量添加配方奶粉，但应在医生或专业人士的指导下进行。同时，应注意保持宝宝的饮食和睡眠规律，避免过度喂养或过度疲劳。还应注意宝宝的口腔卫生，保持乳房和奶瓶的清洁，避免细菌感染。