乌喇贡方带你了解，心绞痛

心绞痛：是冠状动脉供血不足，心肌缺血可由于心肌氧的需求增加超过病变冠状动脉供血能力引起，出现剧烈的胸痛，心肌的缺血或者缺氧有关系。

病因
心绞痛发病原因是心肌血液减少所致。血液携带氧气，心肌需要氧气才能存活。当心肌没有获得足够的氧气时，就会导致一种称为缺血的疾病，供应和增加氧消耗的因素，都可诱发心绞痛。
冠心病、心脏（冠状）动脉会因脂肪沉积（称为斑块）而变窄，其他类型的高血压的失控均可造成，心绞痛常因体力劳动，情绪激动，吃饱饭，受惊受寒而诱发。

临床表现
典型心绞痛症状
发生于胸骨体上段或中段之后的压榨性、发闷发胀或窒息性疼偶可伴有濒死感的症状，迫使患者立即停止动作，重疼痛一般持续时间在3-5分钟左右，很少会超过半小时，疼痛消失不典型的心绞痛症状疼痛可位于胸骨下段、左心前区或上腹部，向颈部、下颌、左肩胛部或右前胸放射。一些患者在心绞痛发作时还可能伴有血压升高、心率加快、皮肤出冷汗以及出现奔马律等心脏杂音的体征。

预防
控制盐的摄入: 盐的主要成分是氯化钠长期大量食用，会使血压升高，损伤血管内皮
控制脂肪的摄入:脂肪类饮食会使血液黏稠度增加，血脂升高，脂肪是诱发心绞痛。吃含维生素和膳食纤维的食物，利于改善血管的食物少吃刺激性食物，注意少食多餐，不要暴饮暴食不抽烟、饮食健康、避免或限制饮酒、定期运动、保持健康体重、减少压力、接种建议的疫苗，以避免心脏并发症。
风险因素：年龄增长、心脏病家族史、抽烟、长期接触二手烟、糖尿病、高血压、胆固醇或甘油三酯类过高、其他健康状况、缺乏运动、肥胖症、情绪压力、药物、暴露于低温。