练眼提升视力。不止一个方法，不止一个技巧，更不是一个动作练到底。
视力提升训练，更像是一个系统工程。
与练眼相关的因素有很多，
有很多练眼细节需要确认；
有很多练眼问题需要化解；
有很多练眼困惑需要解答；
……
为更好的帮助到更多的近视朋友，过年期间，再次对练眼资料内容进行升级优化，并且打印装订成了一本小册子的形式。
这套资料，收集了这一年多来所有在网络上分享的精华内容！
这套资料，记录了我这么多年练眼提升视力的心得与感受！
资料共222页，近14万字，内容充实，干货满满，对近视的朋友能够有很大帮助。
希望通过实体资料的形式，更好的帮助到大家。
通过让大家有所付出，更加重视练眼行动。
因为只有重视，只有行动，才能取得提升的结果。
练武不练功，到老一场空！
学习一项新技能，最怕的就是基本功不扎实，最怕的就是练的方向出现错误。新整理的这套资料里面比较系统面全的介绍了视力提升训练。从原理到动作、从方法到技巧、从外围到核心……，都有比较细致的说明。
对于不近视的朋友们来讲，现在有了更系统的防控方法。
深入了解近视的因素；
自查自己近视的原因；
实用的近视防控动作；
……
这些内容在这本书里面都有所介绍，学习提升认知，让近视远离你！
对于想练眼提升视力的朋友们，现在又多了一个选择。
对练眼全过程不了解；
对练眼的方法不清楚；
对练眼的感受不确定；
……
这些问题在这本书里面都深入阐述，提前了解，让你练眼之路更加坚定！
练眼提升视力，从全面了解练眼全过程开始！
假如你想更全面的了解近视及防控近视；
假如你想更全面的了解视力提升训练；
如果你有练眼问题困惑；
……
这套资料对你是非常有帮助的！
这套资料对你也是非常必要的！
认真看完，会对练眼提升视力有一个全面认识。