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打卡第十一天

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五点左右,尿憋醒了,当时欲望也来了,上了趟厕所回来,又看了一会戒色几篇文章,还是入睡不下!


来自Android客户端1楼2023-03-16 06:34回复
    5点该醒了,再睡我怕你遗精


    来自Android客户端2楼2023-03-16 06:43
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      2025-09-07 14:36:39
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      睡不着就睡不着,躺着闭目养神吧,顺便想想之前那几篇戒色文章


      IP属地:北京来自Android客户端3楼2023-03-16 06:49
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        5点正是早起之时,睡不着不要睡了,睡回笼觉也容易遗精


        IP属地:安徽来自Android客户端4楼2023-03-16 06:54
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          最重要的是改造自己的思想,思想转变了,就容易戒掉了,多看看寿康宝鉴、了凡四训,希望对你有帮助


          IP属地:广西来自iPhone客户端5楼2023-03-16 06:55
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            坚持戒色下去,一起加油


            IP属地:江苏来自Android客户端6楼2023-03-16 06:55
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              坚持下去,一定不要看h,加油!


              IP属地:重庆来自Android客户端8楼2023-03-16 07:26
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                没事,等中午再睡一会补补觉


                IP属地:广东来自iPhone客户端9楼2023-03-16 07:31
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                  2025-09-07 14:30:39
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                  加油,戒色过程很难受,要挺住呀,当时我也喜欢胡思乱想,现在真的少很多了,遇到不顺心的事情自已发帖求帮助,加油


                  IP属地:上海来自Android客户端10楼2023-03-16 07:34
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                    加油,祝师兄早日戒除


                    IP属地:湖北来自iPhone客户端11楼2023-03-16 07:41
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                      当你知道邪淫给你带来了多少痛苦,你就知道你为啥要戒色了,你还是没有伤害到骨子里,加油,好好戒色,别让自己后悔


                      来自Android客户端12楼2023-03-16 08:17
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                        谢谢指导


                        来自Android客户端13楼2023-03-16 10:45
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                          5点了,可以起来了,早睡早起,实在睡不着每天到晚上10点就躺那,早上5点起来,每天如此,闲了就来戒色吧


                          IP属地:海南来自Android客户端14楼2023-03-16 11:42
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                            加油


                            IP属地:浙江来自iPhone客户端16楼2023-03-16 12:56
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