人的身体如同不断运作的机器，而这个机器束缚了人的灵魂。灵魂出窍的根本原理就是停止机器的运作，机器关机了，自然束缚不住灵魂。灵魂既与身体自然断开连接，可以自由出入了。其中的关键点在于，找到正确的开关（关机的方法）。
那些依靠清明梦强行出去的，类似于暴力拆迁，对身心都有损害的，而且只能出去一部分，大部分出去都是浑浑噩噩的，因为他那个是出阴神，俗称放阴。还有一部分意识留在身体里，出去的那部分意识带着部份能量跑了，也收不回来，就亏损了，所以这种灵魂出窍是耗神耗气的。
正确的灵魂出窍方法，是古印度人发明禅定时发现的，传承到现在，正确的方法流变了，好似纯牛奶兑水，能学对的人就极其稀少了。
我有缘得到此独特的技艺，经过反复练习，最快的时候5秒就能出去。
具体怎么做我也不好说，我只能教导别人达到和我一样的境界。有意学习的可以私聊我，了解详细。