人体按照五行学说的分类：肺属金，肝属木，肾属水，心属火，脾属土。今以肾(属水)为主，概述其生理功能等，及与其余脏腑之关系，阐述节欲一事予身心之利害关系。由此更体前贤之苦口，力劝节欲之慈心也。
　　人体内如果水不足，则无法上济心火，故现代人心绪多端，不安躁动;肾水既亏，心又惊怒，得失难遣;水既不足，水大烧木，因无法救济，致肝火炽胜，怒暴不忍;兼之熬夜通宵，故使肝癌人人闻之色变。水若充足，当然须加疏导，以免泛滥;且须保持水质清澈无染，故要保持身体健康、长寿，最究竟的办法，应当去除贪(贪爱财、色、名、食、睡等)、嗔(稍不如自己意思，便不高兴，发脾气)、痴(不分好、坏，善、恶，真、假，不相信圣贤的教诲)三毒也。
脾与肾的关系，主要是先天、后天之间的关系。肾藏精，属先天，主生长、发育与生殖，为先天之本;脾主运化水谷精微，化生气血津液，充养人体，为后天之本。两者相互资生，相互促进，为生命活动之根本。
　　肾藏精，是指肾具有贮存、封藏精气的作用。精气是构成人体和维持人体生命活动的基本物质。人的生命活动又是精气活力的表现。因此，精气不仅具有物质性，而且具有无限的生命力。精藏于肾者，称之为肾精。
1) 肾中精气不足——婴幼儿生长、发育不良或迟缓：成人早衰。
　　2) 肾精亏虚——生殖器官发育不良，性机能减退，男女不育症。
　　3) 肾阴不足，产生阴虚生内热的病变。肾阳不足，产生阳虚生内寒的病变。
　　4) 肾精亏损，脑髓空虚——头昏耳鸣，思维迟钝，记忆力减退。
　　5) 肾精亏虚——血虚。