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强直性脊柱炎吧
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强直10多年了,时间好快, 颈椎强直,坐着都不能抬头了
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萧漂亮
心如止水
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送TA礼物
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1楼
2022-12-27 05:01
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萧漂亮
心如止水
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眼看快30了,不敢出门,出门就是焦点,老太们议论纷纷,这小伙子年纪轻轻头就抬不起来了,这些话听太多了,有时候走路都会失去意识,头重脚轻,亲戚还问什么时候结婚,谈对象没有,我就在想我以后孤独终老躺床上死了都没人知道
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2楼
2022-12-27 05:04
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萧漂亮
心如止水
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以前也开朗,阳光,现在眼里没有了光,人家搞不好脊柱截骨,我这颈椎手术风险太高,都踏马45°了, 从坦然接受,到勇敢面对,当然了自己内心那关过不去,我想过我会变成现在这样,但是没想到时间这么快,
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3楼
2022-12-27 05:11
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萧漂亮
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睡不着的时候喜欢上来转一转,告诫病友们要乐观,心情才是最好的良药,可到自己这里就不管用了,重度抑郁,生理心理都给我带来了创伤,哎
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4楼
2022-12-27 05:14
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bswocow
笑看风云
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加油吧,该手术还是手术。
一直觉得自律和锻炼才是王道,如果一直坚持做颈部锻炼,不至于到这种程度
IP属地:重庆
5楼
2022-12-27 09:20
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仰望天空的我7
一家人
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你咋不上类克呢
IP属地:黑龙江
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6楼
2023-02-20 20:56
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萧漂亮
心如止水
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大家都怎么锻炼的啊, 现在感觉是不是肌肉萎缩了,一点力气都没有了,别说起床了,起床只能双手支撑,脊柱已经完全强直了,不能弯腰了,脖子也前倾45了,以前有力气,现在感觉肌肉都没了,就屁股都感觉坐板凳骨头都疼了
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7楼
2023-05-15 05:15
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415119a
一家人
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拼命锻炼吧,最好练瑜伽,买个倒挂器明天倒挂30——60分钟,只要不怕疼,大部分强直关节能松动,明天练瑜伽2次,倒挂1个小时以上,肯定很疼,但是没有其他路可以走,吃药打针只是掩耳盗铃的智商税,只有自己才能救自己,2年期间别去挣钱了,就一个念头——要尊严的活下去。瑜伽会给你惊喜!这期间你可以干所有家务活,哪里疼折腾哪里,只要关节还疼就说明一定能成功,多多喝水每天能锻炼出来一身汗,两年以后你虽然还是疼,但是身体状态会大大好转,当然,锻炼是一辈子的事,不吃药打针会省一笔钱,刚刚断药你会更疼会发烧,不要怕,持之以恒的锻炼只能越来越好
IP属地:河南
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8楼
2023-05-15 06:01
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