我现在有严重的拖延症，凡事都要一拖再拖，而且洗澡拖延症更是严重至极，天天晚上，打算10点之前洗好澡，明明已经烧好了洗澡水，可以直接去洗澡，然而我每天洗澡一拖再拖，天天都是凌晨一两点才去洗澡，导致我天天熬夜，睡觉也睡不好
这种状态已经持续了半年了，这半年因为洗澡拖延症天天熬夜，整个人身体都非常地不好
现在我真的受够了这种生活状态，我真的受够了自己，所以我想找个过我一样有洗澡拖延症的人，每天一起监督打卡洗澡
每天晚上11点之前必须洗漱完，每天打卡的进度用钱来惩罚
如果一个人打卡成功，另一个人打卡失败，那打卡失败的人就向打卡成功的人转一块钱
如果两个人都打卡成功，那就互相夸赞对方，继续努力
如果两个人都失败了，那就必须好好反省为什么失败了，分析解决问题，要提醒对方洗澡，更加严格监督
不知道这种规则你们能不能接受？
我就想找一个人打卡，太多人不好，想打卡的人留言
其实，我生活中不管干什么事都在疯狂地拖延，拖延症特别严重，有克服拖延症方法的人可以给我建议吗？真的很讨厌拖延症#拖延症#