有吧友回答一下吗？

不要顺着念头去做，要减少这种去调整桌子、检查东西的病态行为。如果有学习压力，可以和家人倾诉，同时开阔自己的思维，和他人多来往，慢慢增强安全感

我们都一样 我喜欢刀剑 因为我比较'在乎 所以我总是反复检查是否对称 都一样做也难受不做更难受

也做过治疗 但不太管用 心里还是不太放心总想检查

你这症状不算严重。不及时治疗往后会迸发其他症状，及时纠正可以很快的康复。我是5年强迫症痊愈者。不吃药，不打针。可以私信我。我解答你的疑惑。

你可以加我vx:17637317381和我沟通

你要改变需要一名心理咨询师

同学。我理解你。爱大自然，心胸豁达就会好点。我就是这么好的。我十九岁遇到好老师点拨的。
我得病就是初中二年级时同学老师说我傻，谁都比我强，这让我焦虑的半夜就起来学习了，考上高中后，自闭了，和同学没有感情了，不玩了。小便也出问题了。幻想征服世界，高中毕业了，成绩倒数第一，我还坚持复读，叫我父亲到处托人，1987年春天终于上复读班，遇到一个好老师，刘老师点拨我们学习困难的学生爱大自然，心胸豁达。我终于找到出路了。
我在开封包公胡、小树林呆了好几年，我和小树倾诉我的历史，我的头脑慢慢冷静了。
1995后来我家买个出租车，我开，我失眠，疲劳驾驶，勉强坚持了几年，我通过开出租车是经历，认识到人不能主观，老天爷不是一味向着我，主观的人只能自己吃苦头。要服从客观规律。我也不去小树林、包公湖那颗树下了，在家可以坐住了。
2014年我46岁通过上网，在抑郁症吧，听病友说他是‘阿斯伯格’，我好奇，百度一下，我发现我自己真是很像，人际交往困难，行为刻板重复，体育不好，四肢笨拙。我觉得自己就是‘亚斯伯格’，我在贴吧看到很多病友人际交往困难，我想告诉大家，爱自然，心胸豁达是一个康复的好办法。
我每天拿个手杖散步八公里，感受大自然的美好，我感到自己和大自然的蓝天白云融为一体了。2017/12/9
我有一个开导开封五院病友的视频贴，大家到‘幸运的郑全红’吧看看。2022/9/25



1986年我十八岁高中毕业照眼睛呆了直了。
我十九岁遇到复读班的刘广顺老师点拨爱大自然。心胸豁达。
我54岁了。