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训练有感(随缘更新)

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本人传统直拍单面,从很小的时候就开始打球,但都是野球,最近有机会接受一个老教练的教导(他也是老式中直单面),今天是第一天练了两个多小时,颇有感触。
直拍真的感觉有人教和没人教是两种东西,就从最基础的直拍推挡开始说吧,手腕下压,盯球,含胸,重心转移,发力,推的时机与判断球的落点。这些东西没人教你,除非你天赋异禀,可以无师自通,不然基本上动作是绝对不标准而且变形的,从而导致打球的连续性和意识。我自己就是一个很好的例子,从小乱打导致动作变形严重。而且直拍个人感觉,无论是横打还是推挡,动作框架的学习是要比横拍要付出更多的努力的,不然先天不足,后天就不只是畸形了。
看着教练70岁还在为直拍教学,不免感到一丝悲凉,直拍教练的基数下降,教练年龄普遍较大,技术更新所带来的优势的下沉的缓慢,好的直拍教练严重不足,部分教练水平参差不齐,无不在让直拍无法真正的重新崛起。(这是第一天的感悟)


IP属地:广东来自Android客户端1楼2022-11-01 23:49回复