五口之家，有老有小，罐头泡面压缩饼干脱水蔬菜之类的就不合适了，偶尔吃几顿没问题，时间长了影响老的健康和小的发育。所以，要看你家有多大，如果没有专门的储物室，那还是现吃现买算了

大豆分离蛋白粉抽真空。保证每人每天吃体重千分之一的摄入量。姑且认为每人每天80g，五口之家是三个大人俩孩子？按320g算吧。365天就是116kg。大约3000块钱吧。调料和水、柴记得也要准备。我只囤了15kg，够我家五个人吃大约一个半月的。这东西吃一年可能不会死，但不能保证你吃不腻。