坐板是一定的，值班的话可以花钱让别人值，一小时8块，

在里面二十天 前十天是最难熬的 后十天就没那么难熬了

介绍卖y取保11个月了

中午 晚上 值班 ！！肯定吃不饱！！不过 可以买东西 半个月 买一次！！有幸 在你里面蹲了将近八个月

一日三餐都有人送，吃饱坐着也叫苦？你这样人还能干什么

感觉都还可以，就是被子脏了一点

看守所14天，目前缓刑期间还有7个月就自由了

待了半个月，想知道什么直接问

这种看地方的，发达地方的就人多，一个仓住50/60人都有，睡觉是最难受的，人挨人跟家里那种小猪睡觉一样，睡不下就7/8个人值班。小地方可能人少舒服一点，进去最难受的是前半个月，容易胡思乱想头发一下子白好多，后面习惯就好了。里面灯24小时都亮着，高清摄像头无死角还能录音，所以不能乱说话。进去说白了那些管教都不会把你当人，做什么都要报告！现在是全国统一一个月只能消费500，你在多钱都没用。

大部分是工作日盘腿坐，看电视学习，周末自由一点。每月定期可以买几百块的东西，零食生活用品啥的。夜里不关灯，轮流值班每班两人，值班不许打瞌睡，有管教巡逻，我们所是20分钟一巡逻，看到巡逻的值班人员要起立。饭是一周两次肉，一大一小，大肉是一块五花，小肉是肉丁。平时就没啥油水，所以每月要买点方便面火腿肠啥的，我们所每月可以买400的零食和生活用品。

进去第一天，会有舍监问你情况，
问你怎么进来的，要是不老实，还会被巴掌呢，交你怎么和狱警说话，全程gui着的，有值班，通宵开灯，不能蒙头睡觉，会被骂，辅警会在外面看监控。接下来就是最难熬的2个星期，天天大米饭，背了煎归，会有鸡蛋加，周三有鸭腿，很多毛。但是好吃。周一加香肠，广式的，目前就想到这么多。洗厕所每天轮排，除了里面的老大

判完了 里面很苦 熬时间睡觉不关灯 还要值班

在广州番禺呆了37天